ゆるブログ!

気にしすぎて疲れてしまうような人に役に立つ記事を掲載しています。毎日記事を更新しています。

自分を好きになるには??自己肯定感の上げ方をまとめてみた!

こんにちは、ひかるです! 今回は自己肯定感の上げ方をまとめてみました♪ まず自己肯定感って何? 自己肯定感が低いと何が問題なの? どうして自分を嫌いになってしまうの? 何が自己肯定感の高低を決めているの? 自己肯定感をあげるにはどうすればいいの?…

もしかしたらHSP(繊細さん)なのかもしれない??あるあるな悩みをまとめてみた!

こんにちは、ひかるです。 今回は、 人より気にしすぎてしまうHSP(繊細さん)が陥りがちな悩みについてまとめてみました♪ あるあるを見ながら、『あるある〜』なんて、思ったらアナタも繊細さんなのかもしれませんね!! HSP(繊細さん)を詳しく知りたい方は…

気にしすぎて疲れちゃう人のための心の守り方!自称HSPが書いてみた!

こんにちは、ひかるです。 今回は気にしすぎて疲れちゃう人はどうしたら疲れちゃうことを防ぐには?をまとめてみました! 気になって疲れてしまう人はどんな人か?について以前、記事を書いたので、詳しく知りたい方は見てみてください。 気がつきすぎて疲れ…

気にしすぎて疲れちゃう!HSP(繊細さん)ってなに?自称HSPが書いてみた!

こんにちは!ひかるです! あなたは、「人が気にならないようなことが気になって疲れてしまう人」っていませんか? そんな人についてまとめてみました! (この記事は3分程度で読めますよ^_^) まずHSPってなに? どうしてストレスを感じやすいの? 気がつき…

初めまして!

これを見てくれている方へ 初めまして! ひかるです。 新型コロナのせいで、 最近ほんとに暇なので試しにブログをはじめてみました! そんな勢いで始めてしまったので ブログで「何」を書けばいいか、なんてことは全く決まっていません… (しかも、ブログの…